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健康资讯 發表於 2021-10-14 16:05:17

不同部位刮痧效果不同 八类人群不适宜刮痧

  作为中医保健的一个传统的方法,刮痧是利用刮痧板对身体特定穴位进行刮痧,这样可以起到排毒、疏通经络、保健养生的功效。对于那些需要排毒的人来说,我们不妨试试刮痧排毒法!但有的人却是不能刮痧的。  不同部位刮痧的效果
  刮腹部,能通便
  长期的便秘不但会影响消化吸收功能,还会使机体吸收毒素,不利于健康。腹部的刮痧能够改善便秘的情况,助于排便,从而有助于毒素的排出。
  刮眼周,能明目
  用刮痧代替手指的按揉,能对穴位形成更有效的刺激,改善眼睛周围的经络气血运行,缓解视疲劳。
  刮颈部,舒筋活血
  颈肩不适易酸痛是伏案工作者的职业病,刮痧能够起到舒筋活血的作用,改善局部气血淤滞状态,有效缓解酸痛。
  虽然刮痧好处多,可这些人不能用:
  1、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。
  2、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。
  3、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因为刮痧会加重伤口处的出血。
  4、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。
  5、接触性皮肤病传染者忌用刮痧,因为这会将疾病传染给他人。
  6、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧,否则会引起虚脱。
  7、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧,因为刮痧会使这些黏膜部位充血,而且不能康复。
  8、精神病患者禁用刮痧法,因为刮痧会刺激这类患者发病。
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