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十二音阶囤 發表於 2020-11-9 18:50:23

盘点:男人的14大长寿迹象

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<h1>盘点:男人的14大长寿迹象</h1>

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<div class="profile_box"><span>导语</span>
<p>也许你并不知道,一些平时看似不重要的生活习惯,或是你曾经的生活环境,都会影响你的寿命。北京曙光医院的专家表示,下面是14个确有科学依据的长寿迹象。看看你有多少个呢。
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<div class="new_cont detail_con">
<p>  <strong>1、人缘好。</strong><br>
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北京曙光<u>医院</u>的专家表示,良好的人际关系是应对紧张的缓冲器。长期精神紧张会削弱免疫系统并加速细胞老化,最终让寿命缩短4到8年。<br>
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<strong>2、朋友身体<u>健康</u>。</strong><br>
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如果好友体重增加,同样事情发生在你身上的可能性将提高57%。<br>
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<strong>3、自制力强。<br>
</strong>  <br>
相对于责任感不强的人来说,那些自认为自我约束能力强、做事有条理的成功人士更加长寿。<br>
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<strong>4、不请保姆。</strong><br>
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根据一项有302名年龄七八十岁的<u>老年人</u>参加的研究,使用吸尘器、清扫楼梯或擦窗户的时间在一小时以上,便可让一般的人燃烧大约285卡路里热量,同时将<u>死亡</u>的危险降低30%。<br>
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<strong>5、性格活跃。</strong><br>
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刊登于《心理学家》杂志的一项研究称,有大约17%的美国人性格比较活跃,这些人比沉闷的人更为健康。<br>
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<strong>6、出生时母亲还年轻。</strong><br>
<br>
科学家研究发现,一个人出生时母亲年龄如果不到25岁,他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。<br>
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<strong>7、爱喝茶。</strong><br>
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一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示,每天喝至少5杯茶的人,他们死于心脏病和中风的几率最低。


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