降压调脂 常喝四款决明子茶效果好-易天易健
<div class="content" id="article"> 中医认为，决明子性甘苦，微寒，能清肝明目，利水通便。都市人最喜欢的瘦身<strong class="keylink">茶</strong>大多数都含有决明子成分。此外，决明子降压调脂同样出色，下面简单介绍四款简单易做的茶饮。<p><strong>决明子菊花茶</strong></p>
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<p>材料：炒好的决明子10克，菊花6克，<strong class="keylink">乌龙茶</strong>6克。</p>
<p>调制：同放杯中，加沸水，焖约10分钟即可饮用。</p>
<p><strong>决明子绿茶</strong></p>
<p>材料：炒好的决明子5克，<strong class="keylink">绿茶</strong>5g.调制：同放杯中，沸水浸泡3~5分钟后可服。</p>
<p><strong>决明子麦芽茶</strong></p>
<p>材料：决明子10克，麦芽15克，山楂15克，<strong class="keylink">茶叶</strong>5克，荷叶5克。</p>
<p>调制：1.将决明子、山楂与麦芽一起放入锅中，加入清水煮约20分钟。</p>
<p>2.加入茶叶、荷叶后，再煮片刻，滤出渣滓，并将茶汁倒出，稍凉可饮用。</p>
<p><strong>决明子枸杞茶</strong></p>
<p>材料：决明子10克，枸杞子10克，绿茶5克。</p>
<p>调制：将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用。</p>
<p>功效：具有降低血脂、滋补肾脏的作用。能有效帮助降低血脂，改善习惯性便秘，降血压。</p></div>☺------▁▂▃▄▆ www.tyj.ltd 说健康、享健康，天易健Tyj易天易健，健康管理分享平台。加盟，投搞，品牌商家入驻等，请关注微信公众号：tyj5891 咨询24小时电话： 182 5798 8851 刘先生♥
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