推荐几款茶有去油消脂功效-易天易健
<div class="content" id="article"><div style="text-align: center;"> </div><p> </p>
<p><strong>蜂蜜柚子茶</strong></p>
<p>柚子含维生素C比较高，不仅能降脂，还具有一定的智能美白效果。蜂蜜<strong class="keylink">柚子茶</strong>能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，消脂减肥，嫩白皮肤。</p>
<p>原料：柚子、蜂蜜、冰糖、水。</p>
<p>做法：1、把柚子涂抹上一层盐，刷洗干净，削下柚子皮;2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约2厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细吃起来口感越好;把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时;3、把腌好的柚子皮放进净水中，用中火煮10分钟左右，变软去掉苦涩味;4、把处理好的柚子皮和果肉放进干净无油的锅中，加一小碗净水和冰糖，用中小火熬约1个钟头，熬至黏稠，柚皮金黄透亮就可以了，留意熬的时候要经常搅拌，以避免粘锅。5、等放凉后，加进蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子<strong class="keylink">茶</strong>了，装进密封罐放在冰箱冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。</p>
<p><strong>山楂红花瘦身茶</strong></p>
<p>山楂能健脾胃、帮助消化，可刮掉肠胃中的油水。</p>
<p>原料：干山楂片、干金银花、干杭白菊、蜂蜜、纯净水、乌梅。</p>
<p>做法：1、取适量干山楂片、干金银花、干杭白菊用净水冲洗干净;2、所有材料放进锅里，加进适量的水，大火煮开转中小火焖煮30-40分钟，滤渣放凉，加进适量蜂蜜即可饮用。</p>
<p><strong>玫瑰花红茶</strong></p>
<p>玫瑰花有排油美白的功效，<strong class="keylink">红茶</strong>能消除浮肿，二者合一更显奇效。</p>
<p>原料：干玫瑰花、红茶、水。</p>
<p>做法：1、将干玫瑰花洗净，备用;2、用无油锅煮净水，水煮开后加进红茶改小火煮10分钟;3、放进玫瑰花煮5分钟。</p>
<p><strong>薏仁杏仁茶</strong></p>
<p>薏仁是常用的中药，又是日常食用品，性味甘淡微冷，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。</p>
<p>原料：薏仁、杏仁、水、蜂蜜。</p>
<p>做法：1、将无油锅中放进水，放进薏仁煮至水的颜色变黄，将薏仁捞出。2、杏仁剥皮加进薏仁水中煮20-30分钟，即可关火。3、可依个人口味加进适量的蜂蜜。</p>
<p><strong>柠檬玄米茶</strong></p>
<p>玄米茶，舒适而淡雅，温馨又醇和。柠檬是有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1和维生素B2、柠檬酸、柚皮苷和低量钠元素等，对人体十分有益。</p>
<p><strong>原料：柠檬、绿茶。</strong></p>
<p>做法：1、玄米茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待玄米茶泡出味道和颜色后，将<strong class="keylink">茶叶</strong>过滤掉;2、等茶温凉之后，加进柠檬，搅拌均匀;3、直接饮用或放冰箱冷藏后饮用。</p></div>☺------▁▂▃▄▆ www.tyj.ltd 说健康、享健康，天易健Tyj易天易健，健康管理分享平台。加盟，投搞，品牌商家入驻等，请关注微信公众号：tyj5891 咨询24小时电话： 182 5798 8851 刘先生♥
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