春季花草茶推荐——让你如花般美丽-易天易健
<div class="content" id="article"><p> <span style="text-indent: 2em;">春季是百花盛开的季节，万物复苏，我们的身体也开始焕发出新的气象。在这个时候，对于爱美爱健康的女性来说，可是一个不可错过的时间。既然春天是百花盛开的，我们就来介绍几款春季适合的花草<strong class="keylink">茶</strong>，让我们也像花儿一样盛开、美丽。</span></p><p> </p>
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<p>1、 <strong class="keylink">玫瑰花茶</strong></p>
<p>玫瑰花茶特别适于春季饮用，取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功。月经过多者不可多喝。</p>
<p>2、 <strong class="keylink">茉莉花茶</strong></p>
<p>茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神，还可以健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，并能养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经。</p>
<p>3、 蒲公英茶</p>
<p>蒲公英茶制作相对麻烦，要先将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英，大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时，滤除茶渣，待凉后即可饮用。蒲公英茶具有大量对身体有利的微量元素，同事也是利尿佳品，但不可冷饮，容易腹泻。</p>
<p>4、 薄荷茶</p>
<p>喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。只需取少量薄荷放入杯中用热水冲调即可饮用。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜在哺乳期、怀孕期的使用。</p>
<p>另外需要提醒的是，想要如花般美丽，还得先看看自己适合喝什么花茶，上面也提到了一些注意事项。花茶具有温凉寒热之分，每个人的体制也是不一样的，如果有条件建议咨询医生后再服用。美丽<strong class="keylink">养生</strong>一石二鸟，是不是也蛮不错呢?</p></div>☺------▁▂▃▄▆ www.tyj.ltd 说健康、享健康，天易健Tyj易天易健，健康管理分享平台。加盟，投搞，品牌商家入驻等，请关注微信公众号：tyj5891 咨询24小时电话： 182 5798 8851 刘先生♥
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