伯温故里天易健 www.tyj.ltd

标题: 男性备孕的饮食禁忌 [打印本页]

作者: 健康资讯 时间: 2021-10-14 17:21
标题: 男性备孕的饮食禁忌
过咸的饮食
适度的咸味养肾，但过度食用咸味饮食就易伤肾。因此，饮食上宜清淡，适当食用植物油、鱼类、花生、蔬菜、芝麻等，可以补肾益精，避免性功能衰退。
肥腻的饮食
肥腻的食物容易损伤脾胃，一旦脾胃失常，就会导致男性精气不足，性欲减退。豆制品、海鱼等有利于精子的形成和增强精子活力，可适量食用。
寒凉的饮食
寒凉的食物会导致肾阳不足，命门大衰，性功能衰退。菱角、猪脑、粗棉子油均不宜食用。

欢迎光临伯温故里天易健 www.tyj.ltd (https://www.tyj.ltd/)