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    <title>伯温智慧养心院 www.tyj.ltd天易健数坊 - 四季养生</title>
    <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=forumdisplay&amp;fid=319</link>
    <description>Latest 20 threads of 四季养生</description>
    <copyright>Copyright(C) 伯温智慧养心院 www.tyj.ltd天易健数坊</copyright>
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    <lastBuildDate>Wed, 01 Jul 2026 23:17:28 +0000</lastBuildDate>
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      <title>伯温智慧养心院 www.tyj.ltd天易健数坊</title>
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      <title>维生素C的18种新功效</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14361</link>
      <description><![CDATA[维生素C对溃疡面有很好的保护作用，有利于口腔溃疡的愈合。用法：用棉签蘸取维生素C，在溃疡面上反复涂抹，每天3次，两天即可治愈。
 维生素C能参与体内抗体及胶原形成，参与组织修补，以及碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢，保持血管完整，可以增强机体的抵抗力，从而对 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:34:22 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>关于糖尿病饮食上的一些谣言，你听说了吗？</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14359</link>
      <description><![CDATA[如果粮食吃不够，能量就会缺乏，为了补充机体需要的能量，吃进去的鱼、肉等蛋白质就会被当做粮食消耗掉，久而久之，身体无法维持自身的肌肉量，整个人就会逐渐消瘦。
  
 而且不吃主食，能量不足，也会导致患者精神焦虑、情绪波动，甚至睡眠不良、多思多虑，缺乏能量会 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:34:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>天天搓澡才算彻底洗干净？小心搓出一身病…</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14360</link>
      <description><![CDATA[在各种偏好上，南北之间的争斗从未停止，豆腐脑吃咸的还是甜的、粽子吃肉的还是枣的......就连洗澡用不用搓澡巾，都能引发一场激烈的争论。
 在各种偏好上，南北之间的争斗从未停止，豆腐脑吃咸的还是甜的、粽子吃肉的还是枣的......就连洗澡用不用搓澡巾，都能引发一场 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:34:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>喜欢吃「辣」会伤身吗？有2类人真得小心！</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14358</link>
      <description><![CDATA[辣椒之所以让人觉得辣，是因为里面有辣椒素，这种香草酰胺类生物碱会和人体感觉神经元中的神经受体结合，释放神经递质传送到大脑中，同时也会引起很多的生理反应。
 和我一样的人也不在少数，吃辣之后食道和胃部都会有强烈的灼烧感，还可能伴有胃痛，因为肠道蠕动收到刺 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:34:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>「沙拉」里为啥总要扔点「紫甘蓝」？</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14357</link>
      <description><![CDATA[很多沙拉都用大片的浅色球生菜打底，包括很多快餐店的汉堡里夹的也是它。它含水量高达95.6%，咬下去非常清脆，既占饭盒也占肚子。
 很多沙拉都用大片的浅色球生菜打底，包括很多快餐店的汉堡里夹的也是它。它含水量高达95.6%，咬下去非常清脆，既占饭盒也占肚子。
  
 
 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:34:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>病例丨罕见的原发性心脏血管肉瘤</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14356</link>
      <description><![CDATA[心脏肿瘤是一种少见的心脏病变，可分为原发性心脏肿瘤和继发性心脏肿瘤两大类，发病率报道不一。心脏肿瘤的临床表现缺乏特异性，其症状和体征随肿瘤发生部位及大小不同而异。
 心脏肿瘤是一种少见的心脏病变，可分为原发性心脏肿瘤和继发性心脏肿瘤两大类，发病率报道不 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:34:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>眼一闭一睁，这耳朵咋就聋了呢？</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14355</link>
      <description><![CDATA[突发性耳聋（简称突聋）是指：72h内突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失，至少在相邻的两个频率听力下降≥20dB HL。
 近日有新闻报道，38岁的刘先生是一名销售主管，经常熬夜加班，前不久，他的左耳突然失聪，被确诊为 突发性耳聋 。
 

 （图源：新闻视频截图）
 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:34:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>如何科学对待“带状疱疹”</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14351</link>
      <description><![CDATA[如有任何医学问题, 应该及时咨询专业医生。用科学的方法去检查自己的身体，用健康的心态去迎接每一个朝阳！
 哎呀，妈！我和你说了多少遍了啊，让你不要随便乱信网上的偏方，你总是不听.... 随着女儿着急的唠叨声，我心里是一万个后悔。
  
 如果我有认真的去对待 带状 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:34:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>常吃这六种水果，可改善你的睡眠！</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14350</link>
      <description><![CDATA[被失眠困扰？不如给自己来个长期的“水果疗法”，改善睡眠质量的同时，还能够滋补美容，一起来试试吧！
 被失眠困扰？不如给自己来个长期的 水果疗法 ，改善睡眠质量的同时，还能够滋补美容，一起来试试吧！
 

  
 在入睡之前，人们大脑中会分泌一种名叫褪黑素的物质。 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:34:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>晚上做这事，当心“阳虚+寒湿”！</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14349</link>
      <description><![CDATA[夜跑，是时下流行的一种“健身新时尚”，不少年轻人喜欢每晚迎着凉风，肆意挥洒汗水，感受着“速度与激情”，顺便还能“燃烧我的卡路里”……
 夜跑，是时下流行的一种 健身新时尚 ，不少年轻人喜欢每晚迎着凉风，肆意挥洒汗水，感受着 速度与激情 ，顺便还能 燃烧我的 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:34:00 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>世界知识大全！不看肯定吃亏！</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14347</link>
      <description><![CDATA[最全的世界知识大全送给你，真的太厉害了，千万不要错过。让我们一起认识下这个伟大的世界
 1.本站遵循行业规范，任何转载的稿件都会明确标注作者和来源；
2.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充；
3.本站的原创文章，请转载时务必注明文章作者和来源，不尊重原创的行为 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:33:59 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>为什么大多数医生做不到「药到病除」？</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14348</link>
      <description><![CDATA[「如何与患儿家长沟通，让家长理解我们的循证理念，遵循循证的观点，把疾病的整个病程从头到尾观察下来，并且治疗好」才是值得去做的事。
 而「如何与患儿家长沟通，让家长理解我们的循证理念，遵循循证的观点，把疾病的整个病程从头到尾观察下来，并且治疗好」才是值得 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:33:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>社保「第六险」来了，影响非常深远！</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14346</link>
      <description><![CDATA[数据显示，截至2019年底，中国60岁及以上人口达2.54亿，失能人员超4000万。跑步进入老龄化社会的中国，正在面临巨大的养老负担。
 数据显示，截至2019年底，中国60岁及以上人口达2.54亿，失能人员超4000万。跑步进入老龄化社会的中国，正在面临巨大的养老负担。
 近期， ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:33:57 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>头孢又出事了！请牢记药物致命混搭</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14345</link>
      <description><![CDATA[苯海拉明（如强太敏）、氯苯那敏（如扑尔敏）等等一代药物与酒同服，可引起嗜睡、精神恍惚、昏迷。
 据报道，湖南某镇张医生本是一位五十多岁有着丰富经验的乡村医生，前几天，出事啦，且伤害的是他的亲人（妻子的侄儿），他个人也几乎倾家荡产。这到底怎么回事？
  
  ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:33:54 +0000</pubDate>
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      <title>都说“洗洗更健康”，但你要注意这些事项</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14354</link>
      <description><![CDATA[郑州轻工业大学学生反映开学后洗澡预约难，每个校区一天只开放720个洗澡名额，而在校学生上万人，学生推算称平均18天才能轮一次。
 近日，郑州轻工业大学学生反映开学后洗澡预约难，每个校区一天只开放720个洗澡名额，而在校学生上万人，学生推算称平均18天才能轮一次。 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:33:54 +0000</pubDate>
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      <title>乖宝宝突然变熊孩子，父母该如何应对？</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14353</link>
      <description><![CDATA[当我们遇到搞破坏、不守规矩、非常淘气的孩子，我们都叹一句:\&quot;这熊孩子\&quot;，指得就是孩子无所顾忌，只按照自己的想法行事。
 现在非常流行一个词 熊孩子 ，通常当我们遇到搞破坏、不守规矩、非常淘气的孩子，我们都叹一句: 这熊孩子 ，指得就是孩子无所顾忌，只按照自己的 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:33:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>不吃药行不行？胡大一教授教你如何运动降压</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14344</link>
      <description><![CDATA[对于高血压患者而言，服降压药是重要的治疗手段之一，生活方式的干预同样是不可或缺，尤其是适量适度的运动。
 高血压之常见就如同夏天的蚊子一样，即使没受其危害，也总是听到它。我国有数亿的高血压人群就在我们身边，他们是家中长辈，或是亲戚朋友。
  
 对于高血压 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:33:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>糖尿病患者出现尿频、尿急、尿痛，如何科学治</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14331</link>
      <description><![CDATA[王女士今年67岁，7年前被诊断为 2型糖尿病 ，应用二甲双胍片、格列美脲片治疗，未规律监测血糖，空腹血糖控制在7～7.6mmol/L，餐后2小时血糖10～12.8mmol/L。
 就诊前1年内反复出现尿频、尿急、尿痛十多次，发作时尿白细胞2+～3+，在当地医院诊断为 2型糖尿病合并尿路感 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:33:50 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>「尿酸高」可以吃豆子和豆制品吗？</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14343</link>
      <description><![CDATA[豆类中的嘌呤含量确实比较高，但相比动物来源的嘌呤，长期吃嘌呤含量较高的植物性食物，并不会对血尿酸水平有明显影响，甚至还有一些保护作用。
 但由于具体食物加工、烹饪方式的不同，以及个体情况的差异，特别是在痛风急性期，还是应该慎重。
  
 

 豆类中的嘌呤含量 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:33:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>当跌倒发生时，哪种姿势更容易”安全着陆“？</title>
      <link>https://www.tyj.ltd/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=14352</link>
      <description><![CDATA[如果摔倒老人出现剧烈头痛或口眼歪斜等症状，可能与中风有关，此时扶起老人可能会加重脑出血或脑缺血，家属应立即拨打120急救电话。
 近日广东八旬老人被狗绳绊倒身亡一事引发广泛关注，动图中可以看到，被绊倒的老奶奶头先着地当场昏迷，尽管后来医护人员赶到现场对老 ...]]></description>
      <category>四季养生</category>
      <author>健康资讯</author>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 10:33:50 +0000</pubDate>
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