春节给长辈送补品？送之前，你要了解这4大健康常识！

我国是一个重视孝道的国家，春节期间必须得走亲访友，尤其是家中的一些长辈，必须前去拜访。拜访长辈的时候要带好年礼，补品就是比较好的选择。市面上的补品琳琅满目，大家在挑选补品的时候要正确的挑选，不要太过于盲目，要挑选合适的补品，不要太过于盲目，更不要人云亦云。
春节给长辈送补品的时候要了解哪些问题？
1、气虚的人选择补气的补品
气虚是中医名词，指的是由于元气不足引起的一系列病理变化及症候，气虚的人会出现身体虚弱、面色苍白、四肢乏力、经常出汗等症状。如果家中的长辈有这样的症状，在选择补品的时候可以选择人参或者太子参，可以泡水喝或者煮粥喝。而且这些补品不是特别的昂贵，不会给人带来比较大的经济负担。
2、血虚的人要选择补血的补品
血虚也是中医名词，指的是血液亏虚、经络失养，在女性身上比较多见。如果气血不足或者长辈是女性，就可以选择一些具有补血效果的补品。阿胶就是不错的选择，它不仅能够有补血的效果，还会有美容养颜的功效，特别适合女性长辈。除此以外还可以选择红枣，红枣也是不错的补品。
3、阴虚的人要选择补阴的补品
有一些长辈是阴虚体质，会出现潮热盗汗、心烦易怒、口干、口苦、形体消瘦的症状，这个时候就可以选择具有补阴效果的补品。可以选择沙参，也可以选择玉竹，或者送一些具有补阴效果的食物，比如说马鲛鱼、牡蛎肉、黑木耳、银耳等等。
4、注意有一些补品不能乱送
并不是所有的补品都是对症的，有一些补品是不能随便送的。鱼翅虽然比较贵重，也含有比较大胶原蛋白，但是它的营养成分和猪蹄其实差不了多少。而且有的鱼翅质量不过关，有可能会残留重金属，吃下去会导致食物中毒。海参也是不适合作为补品去送的，低质量的海参没有多少营养成分，而且价格比较高昂，性价比很低。
大家在给长辈送补品的时候，一定要对症，一定要提前了解自己长辈最近遇见的健康问题，是否有身体上的不适。如果拿不准，可以选择一些比较大众化的补品。在选择补品的时候要看性价比，不要只看价格，虽然送一些昂贵的补品非常有面子，但是送错了就不好了。