七款固精壮阳食疗

一、羊睾丸巴戟汤
原料：羊睾丸1对、巴戟天10克、仙茅10克。
做法：将睾丸切开，二药研末放人睾丸内合好，置锅内蒸熟，分4～6次服完，每日2次，服3对羊睾丸为1个疗程，每疗程间隔5日，可连服3个疗程。
功效：适用于肾阳虚型死精子症。
二、山药杞子粥
原料：山药50克、枸杞子10克、桑椹子15克、粳米30克。
做法：将全部原料洗净煮粥，每日煮粥温服。
功效：适用于肾阴虚型死精子症。
三、仙灵脾酒
原料：仙灵脾60克、白酒500克。
做法：将仙灵脾装入纱布袋中，浸泡在酒内，封口3周后即可饮用。于每晚睡前饮l小盅。
功效：益肝肾，助元阳，适用于肾阳虚衰引起的死精症。
四、白羊肾羹
原料：白羊肾2具切片、肉苁蓉30克、羊脂120克切片、胡椒6克、陈皮3克、毕拨6克、草果6克、葱、盐、姜适量。
做法：先将肉众蓉、胡椒、陈皮、毕拨、草果等装入缉袋内，扎紧袋口，与羊肾、羊脂等同煮作汤，汤成后，取出药袋，搅入面粉糊制成白羊肾羹食用。早晚各服一大汤匙。
功效：补益肾阳，适用于命门火衰之死精症。
五、桃仁粥
原料：桃仁10克、粳米50克。
做法：桃仁研碎，和米，如常法煮粥。作早餐食用，食时加入红糖少许。
功效：活血化瘀，凡由瘀血阻络而致的死精症，均可用之。
六、赤小豆粥
原料：赤小豆30克、粳米50克、白糖适量。
做法：先将赤小豆煮熟，再入粳米煮粥，粥成后加入白糖适量，作早餐食用。
功效：清热利湿，散血消肿，适用于湿热久蕴所致的死精症。
七、枣仁粥
原料：远志肉10克、炒枣仁10克、粳米50克。
做法：如常法煮米做粥，煮沸后即放入远志、枣仁，每晚睡前做夜宵食用。
功效：宁心安神，交通心肾，用于心肾不交的死精症。