夜里睡觉总觉得口干舌燥？中医帮你分析了这3种原因！

有很多人都遇到过这种问题，就是在晚上睡觉时常常会觉得口中特别的干，甚至会因此而醒来，严重影响自己的休息。很多人都对此并不在意，起来喝杯水就继续睡觉了，而并不清楚到底是什么原因导致了这个问题。这其实是不对的，虽然这件事情看起来并不要紧，只是口干而已。但是其实在中医方面，认为晚上口唇干燥与我们身体的内脏有着密不可分的联系。下面就给大家介绍一下可以导致夜里口干的几个常见原因。
那么夜里口干舌燥是怎么引起的呢？
1、肺部发热
中医方面通常认为肺部主火，并且有着很好的造血作用。如果出现了风邪、风热侵犯肺部，就会导致肺部发热，也就是肺热，在这时便很容易出现口干口渴的症状。同时，如果在肺热的基础上，患者还有其他的生理疾病，比如说慢性支气管炎以及肺气肿等肺病，那么此时就会更加严重的影响人体的肺功能。由于肺主导者人体呼吸，此时便会是身体缺氧，这个时候就会使患者依靠用嘴来呼吸进行补充，这也就加重了口干舌燥的问题。这个症状想要得到解决的话可以通过食用有润肺效果的食物来帮助缓解肺热。比较常见的润肺的食物有罗汉果，蜂蜜，雪梨，枇杷。这些食物都是有很好的作用，可以提高人体的肺功能，改善夜间口干的症状。
2、邪热亢盛
我国传统医学认为人体分阴阳两面，阴阳相济便会健康，但如果有所偏差便会生病。如果邪热亢盛，便会是人体阴津亏损，导致人体水分大量流失。进而引起人体的血行不畅，瘀滞于内，胃火旺盛，从而使人体出现口干舌燥的问题。表现在身体之上，还会使皮肤出现皮肤干燥的问题。想要解决这个问题的话，那么一定要注意摄入足够的水。同时也要控制盐分的摄入，饮食更清淡一些，会更有助于调节邪热。同时也可以通过一些生津止渴的食物，比如冰糖雪梨来进行缓解。
3、口腔疾病
夜间口干作为口腔问题，自然可以由口腔疾病引起，比如说鼻息肉等疾病。鼻息肉会导致人体鼻中隔偏歪以及下鼻甲肥大等问题，这样一来就会导致人体的上下齿咬合不当，从而影响正常的呼吸，使人张嘴呼吸，这样就会很容易使口唇发干。想解决口腔疾病的话，那么一定要及时去医院进行诊断检查，并配合医生进行治疗。
夜间口干虽然看起来问题不大，但其实可能是身体出现了健康问题的反应。如果在夜里出现口干舌燥，甚至因此惊醒，那么不可掉以轻心。可以考虑是否是以上几个问题影响的，从而对症下药，调理好身体。